NEMÁM ČAS! ANEB JAK ZDARMA ZÍSKAT 7HODIN TÝDNĚ NAVÍC?

NEMÁM ČAS.. Je asi ta nejpoužívanější „výmluva“ kterou máme 🙂 SOUHLASÍŠ?

Teď si někteří zvás říkáte no jo, ale já mám doma děti, chodím do práce, mám domácí povinnosti atd.. Večer si pak sednu a jsem rád(a) že se v klidu podívám na seriál/film/zprávy..

 

CHCI NASOBĚ PRACOVAT, ALE NEMÁM ČAS

Já bych chtěl (cvičit, číst, meditovat, vzdělávát se..) , ale nemám čas!

 

Jednou jsem trenérovi ospravedňoval mojí dlouhodobou nepřítomnost na tréninku a on mi Řekl:
JOE POKUD TO CHCEŠ UDĚLAT, TAK TO UDĚLÁŠ A POKUD NE, TAK SI NAJDEŠ VÝMLUVY

Měl pravdu, vymlouval jsem se!

 

Můj mentor Mark J. to říká jinak „KDYŽ CHCEŠ, TAK TO UDĚLÁŠ, OSTATNÍ JSOU KECY

 

A přesně tak to je, dnes už nehledám výmluvy, protože tím hledám ospravedlnění k mojí vlastní lenosti..
Prostě když chci, tak to udělám a když nechci, tak to neudělám a nebojím se říct proč.

JAK ZDARMA ZÍSKAT 7HODIN TÝDNE NAVÍC?
Je to úplně jednoduché 🙂 
Stačí když si dnes nařídíš budíček o 1h dříve než jsi zvyklý. Ano přesně tak! Pokud vstáváš v 6.30, tak si nastav budík na 5.30 a když to budeš dělat celý týden, tak tím získáš 7h týdne navíc!! A těch 7h můžeš využít jak chceš ty, cvičením, čtením, meditováním tad..
Jednoduché řešení že? Ale udělat to a vážně vstát o tu hodinu dříve, už tak jednoduché není 🙂
Takže příště až řekneš NEMÁM ČAS, tak se nadtím zamysli.. Je to moje výmluva, anebo vážně nemám čas?? 
Facebook Comments